Darle a tu hijo o hija el espacio contenedor que necesita para expresarse libremente.
Propiciar la validación emocional de su experiencia de la separación.
Saber con precisión las frases que necesitas decir a tus hijos para abrir las conversaciones difíciles sobre la separación, tomando control sobre la forma como abordas esos temas con tu niños.
Tener claro los argumentos emocionales y del desarrollo infantil para que entiendas la importancia de hablar de esos temas, orientandote para guiar conversaciones espontáneasSentirte en control, serena, empoderada y en paz por estar al mando de tu vida y la de tus hijos he hijas, dejando atrás los temores.
Todo eso lo podrás conseguir con estas cartas. Con ellas ganarás seguridad en la relación con tus hijos, tu ex pareja y contigo misma. Si le sacas provecho, las usas y revisas a conciencia, dejarás de sentir miedo y dudas, te empoderaras de tu vida y tus decisiones
- Serás una Madre o un padre que sabe que seguirá estando para sus hijos de la misma forma que antes, que los sigue amando y manteniendo en un lugar central en su vida
- Serás una Madre o un padre que da el apoyo que necesitan a sus hijos he hijas, incluso cuando es difícil y doloroso para ellos